今回は大きな買い物をしたので、その事について話していこうと思います！

買ったものは主に3つです。

オーディオインターフェイス

ループバック機能がついていて、自分の声を聞きながら配信したり、録音することができます。そのため歌ってみたや実況をしたい人が使っているのを紹介しているサイトもありました😲✨！

私はカラオケだと、採点機能がある状態で歌うので、音程を目で確認しながら歌うことがほとんどです。歌ってみたを撮るとき、自分の声を聞ける分、少しは歌いやすくなると思ってループバック機能のオーディオにしました。また、配信用として使う場合も、自分の声の音量も常に確認できて視聴者さんの聞きやすいように調節することも簡単にできそうです！🎧🎶

マイク

マイクの種類にもダイナミックマイクとコンデンサーマイクがあります。私はaudio-technicaのコンデンサーマイク を買ってもらいました😊ありがたいことにプレゼントしてもらいました❣️

コンデンサーマイク について調べてみると、広い周波数をリアルに撮れるみたいで、個人的にはダイナミックマイクより良さそうだな、と思っています☺️またデメリットとしては湿気や温度、衝撃に弱いので扱いには十分注意が必要のようです。私も注意しないといけないと、とても勉強になりました。

マイクスタンド

買うときに卓上とアームのどちらかで迷ったのですが、アームは伸縮性があるので、使い方によって伸ばしたり、縮めたりできます。マイクスタンドを置くスペースもアームをコンパクトにしておけばあまり邪魔にはなりませんし、オススメです！また、ポップガード突きを選んだので何かを録音したりするときに雑音が入りにくくなっていると思います。私はまだ詳しくないのですが、マイクとスタンドのサイズが微妙にあっていないような感じが、使っていて感じました🙄もしかしたら失敗したかもしれないので、今後買う方には注意してもらいたい点です！（笑）

今回はこれくらいにしておこうと思います🤗ありがとうございました！

今回はInstagramで見かけたトーストが美味しそうだったので、作ってみました😊🥪

材料

• 卵：1個
• 食パン：1枚
• ごま：適量
• 塩こしょう：適量

※お好みで、ベーコンやチーズを挟むアレンジも可能です◎

作り方

1. 卵白と卵黄に分けて、卵をわる。ハンドミキサーでツノが立つまで泡立てて、メレンゲを作る。
2. クッキングシートを敷いた鉄板の上に形を整えながら、メレンゲをおく。スプーンなどでくぼみを作る。そこの卵黄を載せる。卵黄が割れないように気をつける！塩こしょうをお好みで。
3. 形を整えたメレンゲを180度で予熱したオーブンで5分焼く。並行して食パンをトースターで焼く。(メレンゲ、食パンを焼くときはトースターでもオーブンでも可)
4. 焼きあがったら、メレンゲは少し冷ます。メレンゲをトーストの上に乗せ、盛り付ける。

味

メレンゲの食感が気になると思いますので、少し食レポ？というほどでもないですが💦→ゆで卵とか卵焼きより柔らかい感じでした。ですが、スクランブルエッグより固めな感じです🍳味が薄めだったのでチーズやハムなどでアレンジした方が美味しいかもしれないと個人的に思いました！こんな感じ↓

【硬め】ゆで卵、卵焼き＞エッグインクラウド＞スクランブルエッグ【柔らかい】

まあ、言葉で表すのは難しいのでよかったら食べて見てください👍🏻😂

見た目

メレンゲで作った雲のような形が可愛いと思いました☁️💕多くの人が作っていたのでインスタ映えもできるんじゃないでしょうか？

朝食用にメレンゲを作ることは大変かな〜と思ったので、私は昼食に作りました(笑)できあがったエッグインクラウドを写真に収めるのも楽しかったです😊可愛く出来て大満足なのでした🤗

ダルゴナコーヒーという飲み物をたまたまインスタグラムで発見し、材料も買い足すことなく、お家で気軽に作れるのでやってみました！

材料

• インスタントコーヒー
• 水
• 砂糖
• 牛乳

目安ですが、1人前は大さじ2ずつが良いと思います◎

作り方

1. インスタントコーヒー・水・砂糖を1:1:1の割合でボールに入れる。
2. ボールに入れた材料を泡立てる。色が変わってホイップ状になるまで混ぜる。
3. グラスに牛乳を注ぎ、その上に2で作ったホイップをのせる。

私は絞り袋がなかったし、作るのも面倒だったのでスプーンで盛り付けました。やはりキレイに盛り付けるのが大変だなと…そこで、自分なりにうまくいった方法も書いておきます。

＊スプーンで盛り付ける場合のポイント＊

グラスにホイップをつけるようにして盛り付けるとキレイに見えます！

味

私はコーヒーが飲めないので、牛乳も入っているし大丈夫かなと思っていたのですが、苦かったです(笑)そのまま飲むと、大人の味がしました😂でも美味しいと家族は言ってくれたので、コーヒーが好きな人には美味しく感じると思います。私と同じく、苦いものは得意でない方は盛り付けた後にミルクやクッキーなどをトッピングしたら良いと思いました！

見た目

見た目もコーヒー部分の茶色と牛乳の白色で２層になっていて、おしゃれです✨これなら料理が得意でなくてもインスタ映えできるのでは😊？？インスタ映えまでいかなくても、SNSに写真をアップしてみんなで会話を楽しむことはできるはず！

stay homeが呼びかけられている今だからこそ、やってみようと思うし、なかなか良い気分転換になったと思います😊☕️また、色々なことに挑戦してみようと思うのでした🤗🌸

もういい年なのにヲタ趣味ばかりで美容に関して何にも知識がない😱！ということで今回はスキンケアについて調べてみました。本当に何もわからないので間違ってる可能性もありますが、私と同じ初心者の方に少しでも興味を持っていただければ幸いです😊👍🏻

まず、スキンケアってなんなん？

そもそも何も対策していない肌は、あなたの知らないうちに外敵から攻撃を受けているそうです。具体的に「紫外線」「乾燥」「花粉・メイクなどの汚れ」…数え切れないほどあるみたい😇それを放置していくと肌荒れやニキビ、しみ、しわなど、肌のトラブルが起きてしまうんです。

そういった攻撃をしてくる様々なものから肌を守るために行うのがスキンケアなのです！やるべきは肌をお手入れすること！！

じゃあ、具体的に何をすればいいん？

🌙夜にすること

1. クレンジング：メイクを落とす
2. 洗顔：クレンジングでは落としきれない汚れを落とす
3. 導入液・オイル(＝ブースター)：化粧水の浸透を良くするための下準備
4. 化粧水：保湿効果。水分を！！
5. 美容液：化粧水で水分が多くなった肌の、油分のバランスを保つため！これでバランスの良い肌に。
6. 乳液・クリーム：化粧水の水分を逃さないために行う

💡1.クレンジングの後に蒸しタオルを使うこともおすすめみたいです。→血行促進に加え、角栓や毛穴の汚れを浮かせて落としやすくする効果もあるからです。

☀️朝にすること

1. 洗顔
2. 導入液・オイル
3. 化粧水
4. 美容液
5. 乳液・クリーム
6. UVケア：紫外線はシミ、シワ、乾燥の原因。一年を通して対策をすること！

🍽食生活や習慣など…生活の中で意識すること

• 血行促進効果のある食べ物：栄養をしっかりとることはもちろん、血流を良くすることでむくみや肌荒れなども改善するそう
• 水分補給：カフェインのある飲み物の場合は利尿作用があるため水をしっかりとる必要がある
• 睡眠をしっかりとる：睡眠時は肌の修復機能が働いていたり、成長ホルモンが分泌されるため
• タバコ、紫外線予防：肌の酸化(=活性酸素)を防ぐ
• ストレス発散：ストレスは肌荒れにつながるため

まとめ

• 夜は1日の肌の汚れをしっかりオフ、肌の水分・油分を調節
• 寝ているときは肌の修復に努める
• 朝はメイク前に水分・油分の調節、UVケアも忘れずに
• 水分をしっかりとる

大まかではありますが、まず気をつけたいことをまとめてみました🙇‍♀️

こうやって調べてみるとやることいっぱいなんですね😅はっきり言って私はここまでバッチリ意識したことなかったです💦でも歳をとってから後悔するのも嫌なので、少しずつでもやっていこうと思うのでした🤓🌸✨

ギフトとしてGODIVAのチョコレートをもらったので、商品のご紹介や種類、味、見た目、価格帯など…のよくある疑問について調べてみました。外出自粛などで家から出られない日々が続きますが、オンラインショップをおこなっているようなので、ぜひチェックしてみてください！

買うときに気になる項目ごとにまとめてみた

今回私がいただいたのは、G キューブ アソートメント 20粒入りでした😋いただいたものを参考に詳しく調べていこうと思います。

種類は？

• ミルク
• ダーク
• ミルクヘーゼルナッツ
• ソルテッドキャラメル
• ダークバニラ
• ミルクメープルウォルナッツ(限定)

以上の種類がもらったギフトの中に入っていました😊ちゃんとチョコの種類の説明書きが入っていました！中には期間限定があったみたいですね。１種類だけは説明されていないものがあったので、ネットで調べて初めてわかりました(笑)

味は？

表現があっているか、分かりませんが、海外のチョコレートのような濃いめの味に感じました。濃厚で香りも良くて…どれも美味しかったのですが、特にミルク、ダーク、ソルテッドキャラメルが私的に好きな味でした。

ラッピング・包装は？

チョコが入っている箱も可愛いいんです😍花柄で色もピンクとか緑が使われています。リボンもついているのでちょっとした贈り物に最適です！🍫💕

価格は？

Gキューブアソートメント20粒入り：3,000円(税込3,240円)

単純計算すると、162円。(箱などの代金も入っていると思いますが、今回は考慮しないで考えます🙇‍♀️)このような単純計算ではありますが、どれくらいの価格なのか自分なりに平均を出して見ました！

以下、チョコレートとクッキーのカテゴリーでランキング上位5位までを計算してみました✨※クッキー、チョコの詰め合わせ商品は除外

チョコレート↓

クッキー↓

価格はクッキー＜チョコレート

結果は以上の通りです😊ものすごくアバウトな計算ですが、チョコとクッキーの平均値を比べると、お得なのは明らかにクッキーの方ですね。逆にいえばチョコレートはこれだけ高級だということです😋💕

オンラインショップ

次にオンラインショップについて調べてみたので、軽くまとめておきました！

まず、オンラインで商品を購入することが可能です。人気アイテムや店員さんのおすすめなど…コンテンツごと、カテゴリーごとに閲覧することができてとても見やすいです。

次に気になったコンテンツ、商品について少し紹介していこうと思います。

スプリングコレクションは桜味やあまおう苺味などのフレーバーや、イースターが連想されるようなウサギの箱に入っているものなど14件があります。

また、今だけ！スペシャル商品として、2020春のファミリーセット、桜ショッパーの2件があります。お花見ができない状況が続くので、お家でお花見気分、春を少しでも感じられるメニューは嬉しいですよね☺️🌸

そして、オンラインショッピング限定でビスキュイというお菓子のセットもあります。人が密集しているお店に出向かずに購入が可能なのはやはり良いことですよね♪

ゴディバなんて高級チョコすぎて自分ではなかなか買えないので、食べることができてとっても嬉しかったです☺️🌸

ゴディバ(GODIVA)公式オンラインショップ→https://www.godiva.co.jp/onlineshop/

今回は私の最近よく聞く、曲についてご紹介していこうと思います😊コロナで遊びに行くことも控えているので、私的に元気がもらえるような曲をいくつか挙げていこうと思います！※個人的意見がほとんどですので、あらかじめご了承ください🙇‍♀️

“歌ってみた”とは？

簡単に言うと、歌を歌っている方(歌い手さん)が、もともとあるボーカロイド曲やJ-popなどの曲をCoverして歌うこと。ニコニコ動画をはじめ、youtubeなど…多くの動画共有サイトにアップされているのでお時間ある方はぜひ見てみてください👍🏻今回挙げた曲については歌っている方(歌い手さん)がアップした動画のURLを載せておきました🙇‍♀️

時ノ雨、最終戦争/ウォルピスカーター

作詞作曲：Orangestar、原曲：Orangestar feat.IA

まず、高音がすごく印象的な歌ってみただと思います。そして、声が曲の雰囲気と合っていて、歌詞が頭に入ってきやすいところがこの作品の強みだと思います。歌詞の解釈は様々にできそうですが…アルバム曲用に書き下ろしてもらった曲のようですね。興味がある方は一度ご拝聴してみてくださいね😊

niconico→https://nico.ms/sm27831783

未完成タイムリミッター/らぬ

作詞作曲：Orangestar 、原曲：Orangestar feat.IA

これもまず歌詞がいいんですよね。そして色々な方の歌ってみたを聞き比べて、個人的にではありますが、圧倒的これだ！感があったので、紹介させてもらいました👍🏻✨

• niconico→https://nico.ms/sm27657216
• youtube→https://youtu.be/bLBHdUrFtdI

それがあなたの幸せとしても/ぱなまん

作詞作曲：Heavens、原曲：巡音ルカ

バラードで、聞いててすごく感動します。今日は辛かったな、と思う1日の最後に聞くとまた明日も頑張ろうと思えます！こんな言葉で表現しても伝わらないと思うので、聞いてみるのが一番です☺️歌ってみたとしてCoverされている方はアレンジが入っているので好き嫌いが分かれると思いますが、私的には好きです✨

• niconico→https://nico.ms/sm27526295
• youtube→https://youtu.be/c3fkHexfh9Y

ハッピーエンドのイントロが聞こえる/ぱなまん・西沢さんPという曲もおすすめです！昔から輝いている未来を夢見ていたけど、そう考えているうちに、今が未来と言えるほどの時間が経っていて…現状はどうですか？と自分に問いかけているような歌詞で、最後はとても前向きになれる曲です！(解釈が間違っていたらすみません🙇‍♀️一度聞いてみて、解釈を考えてみるのも楽しいですよね🌸)

niconico→https://nico.ms/sm34355173

メインキャラクター/pazi

作詞作曲：Luna*、原曲：鏡音レン

将来の夢を周りに反対されていたり、自分はこの選択でいいのかな、と不安になったときなど…誰にでもある状況だと思いますが、そういうときに聞くと元気が出ます！自分の選んだ道が周りと違っていても、反対されていても…別の道を選んだ人に馬鹿にされても負けないという思いが伝わってきて勇気が出てきます٩(๑^o^๑)۶まあ私の場合、普通に聞いてて気分が上がるからなんですけどね😗

• niconico→https://nico.ms/sm31081416
• youtube→https://youtu.be/Vgq9RBT4S98

まだまだおすすめの歌ってみたがたくさんあるのですが、今回はこの辺で🤗他にも気になる歌手・歌い手、曲のCoverを聞きたい方はぜひニコニコ動画、youtube等で”曲名/歌ってみた”で検索してみてください👍🏻✨✨

今回は、診療報酬請求事務能力認定試験に向けての勉強法と、実際に試験(2019/12/15)を受けてきたのでその結果のご報告をしたいと思います！※独学ではないこと、ご了承ください

私は2019年7月の時点で、医療事務管理士試験を受け、合格することができていましたので、なんとなくこんな事を勉強するんだろうなぁというイメージがありました。(医療事務管理士ついても詳しく書いておいたので、お時間のある方は是非見ていってください🙇‍♀️→https://manacho.com/jp/?p=829)

では、まず診療請求事務能力認定試験ってなに？というところから、ご紹介して行こうと思います。

資格試験の基本情報

診療報酬請求事務能力認定試験とは、数ある医療事務に関する資格の一つです。

• 合格率：だいたい30%
• 日程：年2回(7月と12月)
• 試験科目：実技(レセプト)と学科(マーク)
• 試験時間：３時間
• 受験料：9,000＋税

合格率はその都度誤差はありますが、なかなかの難易度なのです💦私は聞いたときに記念受験になりそうだ思いました(笑)あと受検料が高くて驚きました😅

なんとなく試験の概要がイメージできたでしょうか？(説明が大雑把ですみません😅ここにない情報は独自でお願いします！)できたと思って、次の勉強方法についてご紹介して行きます！

実際にやった勉強の内容

9月

まず最初は、医療事務管理士の復習から始めました。最初からレセを書く練習をしていたということになります。そこから徐々に実際に受ける試験の問題集を解いていきました。

また、曖昧な知識をなくすために初診から入院、投薬、画像などすべての項目の復習も行いました。教科書の復習のような事をしました。

💡診療所や複初、複再など苦手分野が理解できるように参考書を見たり、どういう考え方をすればいいかを理解できるようにしました。

次に、外来と入院レセを２枚、時間を測って演習することもしました。時間の目安は２時間で解き終わることを目標にしていましたが、最初は全然間に合わないのでそんなに焦らなくても大丈夫だと思います◎！

11月

演習と同時並行で、学科問題の対策もやっていました。過去に出題された問題を実際にどのページに書いてあるかを探し、マークしていく作業を行いました。これは試験当日、どれだけページを引き慣れているかで学科を解く時間が変わりますから重要です！学科対策しないと絶対落ちます！！

12月

本番が近づいてきたこともあり、3時間通しの演習が増えてきました。外来、入院、学科を３時間で収める練習です。練習してはいましたが、私の場合はなかなか時間内に書き終えることができませんでした。そこで1つ気づいたことが😱！カルテに書き込むメモの量が他の人に比べて多すぎることです。急ではありますがそこでメモの量を減らしての練習をしました。慣れるまで、書き間違いが多くなりましたが、この時に軌道修正できてよかったと思います😌🌸

ざっとこんな感じで勉強を進めていきました。長時間勉強するのが苦手な私にはきつい期間でした😂10月くらいから結構な頻度で行っていたカラオケも我慢…受検料高いから無駄にできない！という思いで頑張りました泣

試験当日は、もう何やっても結果は変わらないという思いで、頑張りました。

個人的に気をつけたこと

• 時間内に解き終わらせる
• 学科のマークは分からなくても全部塗る
• レセは基本的なところをしっかりできるようにする
• 難しい問題があっても焦らず、調べてわかったら解答/分からなかったら飛ばす
• 慌てず焦らず！！

当日、試験中のエピソード

隣の席の人の動きが激しかったのを覚えています。参考書を勢いよく手元に置き、勢いよくページを開くからものすごく大きい音がするんですよ😱音にびっくりして、ビクビクしながら最初、問題を解いていました😇自分も音を立てているかもしれないのであんまり言えないのですが、初めてのタイプで驚きました〜

このように予想できないことが当たり前に起きてしまうのでどんな状況下でも集中できるか、ということも重要な気がしました。

勉強苦手な子がやってみた結果

そして2020/2/20に合格発表がありました。結果は合格でした💮お金が無駄にならなくて本当に良かったですよ〜絶対落ちると思っていたのでビビってなかなか結果を見れませんでした(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍとりあえず合格できてホッとしたのでした😌🌸

2019年7月ごろに医療事務管理士の資格試験を受け、合格していたので今回はこのことについて書いていこうと思います💮

医療事務管理士技能認定試験とは…

• 試験内容：実技試験(外来・入院レセ・点検問題)、学科試験(マーク10問)
• 合格率：医科50%、歯科70%(※年ごとに変動あり)
• 合格基準(分野は別だが医科、歯科どちらも基準は同じ)
  • 実技：レセプト2問、点検問題の全てにおいて各50%以上の点数を取り、合計して70%以上を取得
  • 学科：70％以上を取得
• 受験料：7,500円/免除あり：5,400円
• 免除科目：学科、実技のどちらか一方が合格していれば6ヶ月間免除

受験してみて感じたのですが、この資格はきちんと勉強すべきポイントが分かっていれば結構いけるんではないでしょうか😊🌸それに片方ダメでも、もう片方がOKなら次受けるときは免除できるし！

実際にやっていたこと

問題演習

まず、転記するところ、上書きがちゃんとできていることが前提となります。基本的なところを落としてしまうと致命的な試験だと認識してもらうと良いかもしれません。

投薬や麻酔などで必ず出てくる、薬剤の計算も大事です！問題を多く解いていくうちに、もっと難しい問題を重点的にやったほうが良いのではないか？と思うこともあると思います。でも、そこで薬価計算を飛ばすことはしないほうが良いです。本番でミスをしないために練習し続けててください👍🏻私はなぜか頓服で混乱していました😅

点検問題

点検問題は、レセが一通り、演習できるようになった終盤の方で対策を始めました。上書きに1つは誤りがあるらしいので、それをまず探してください！残りは順々にレセを確認していくしかありません。演習がどれだけ身についているか、で誤りを見つけるスピードが変わってくると思います。(私は見つけるの、得意ではありませんでしたけど💦)

学科問題

学科問題は時間内に教科書から、問題で問われていることに対する答えを見つけ出す試験の形になっています。出やすい部分があるのでそのページに付箋やインデックスをつけておくことをお勧めします◎

この試験に関しては以上のことしかしていません！勉強を大してしていないように感じますが、故に医療事務をやってみようかと迷っている方には挑戦しやすいと思います。

では今回はこの辺で🤗🌸ありがとうございました！

2月の中旬からITパスポートを受けるため、勉強してきて3月に受験して仮合格ではありますが、時間ができたのでそのことについて話していこうと思います。

用意したもの

参考書は『キタミ式イラストIT塾 ITパスポート平成31/01年版』、問題集は『ITパスポート過去問題集 かんたん合格 令和2年』を使って勉強しました。受検料もかかるのでできるだけ安く済ませようと、参考書はメルカリで安く手に入れたものです😊💰

実際にやったこと

参考書

まず、参考書を一通り読んで、ノートに簡単にまとめました。イラストが多いのでイメージがしやすくて、個人的にはわかりやすかったです。しかし覚えが悪い私にとってはノートをまとめるだけだと全然頭に入らないので、結局、後から問題集を購入したわけです😌💦

問題集

問題集は分野ごとに総復習してから、練習問題を解いていきました。その後、過去問２回分を２回繰り返してやりました。英語3文字の用語がいっぱい出てくるんですけど、SCMとかCRMとか…もう全然覚えられないわけですよ！問題集でよく出ていると思う用語を絶対覚える！って感じでやってました😅結局、本番もわからない用語が出たんですけど、消去法でなんとかいけた問題がいくつかありました💦

その他

その他は、電車での移動時間やテレビCMの空き時間に問題を解けるように無料のスマホアプリをインストールしてやっていました。アプリ以外に、webサイトにも過去問が乗っていたりするので、使ってみるのも良いと思います◎

さいごに…

ITパスポートに関しては、これしか勉強をしていません。合格基準が６割のこともあり、私の実際の点数もギリギリ合格点超えた感じです。合格基準が全体で６割、ストラテジ系、マネジメント系、テクノロジ系の各3分野で３割以上取ると合格基準を満たしていることになります！ので、各分野６割取ることを目標に勉強しました。

この資格は色々な方が受けているので、勉強法やITパスポートの情報が色々調べると出てくるのでぜひ、見てみてください🤗✨

昨年、親知らずを抜歯してきたので、その事について話していこうと思います！これから抜歯を控えていている方に少しでも役立ったらと思います😌

まず、私が抜いた本数ですが、４本です！上下左右ともに抜かないといけなかったので、右側２本、左側２本と２日間に分けてしてきました😂

抜歯するのにオススメなのは長期休み

個人差はあると思うのですが、抜歯から２、３日後に腫れてくるので学校や仕事が休みの時にした方が何かと楽だと思います。私の場合はあまり腫れなかったのですが、周りからは飴を舐めてるみたいに見えていたみたいです😅🍬(抜く前までの私の想像だとものすごく腫れるイメージだったので、そんなに腫れなくて良かったです笑)

ここからは時系列に沿って、思った事や大変だと感じた事をまとめて行こうと思います

抜歯前

事前に病院で処方された抗菌薬を１時間前に飲んでおきます。また、歯磨きもしておきました。※これは病院によって変わるかもしれないので、あくまで体験談としての認識でお願いします😌

抜歯

親知らずは通常の歯よりも大きいのに加え、生え方にも個人差があり、それによって抜歯時間も変わってきます。

［生え方］

• 通常の生え方
• 傾斜していて、一部が露出している生え方
• 水平の(横)向きで、埋まっている生え方

片側２本を抜くのに、45分から１時間くらいかかりました。私は抜くのが比較的に難しい方だったみたいです。これも担当医の技術や患者さんの生え方にも関わるものなので目安にしかなりませんが…😅

［痛み］

どれくらい痛いのか、とても気になりますよね😢個人的意見ではありますが、一番痛いのは麻酔です！歯を抜いている最中は麻酔が効いているので正直、歯が引っ張られている感じがするだけです。まあ、ビビりすぎて抜いてる最中に聞こえる、歯のギシギシ音も怖かったですが…😱笑

麻酔がとても痛いことはわかっていたので、看護士さんに「塗る麻酔もお願いします。」と言ったら担当医の方に伝えてくれたみたいで、注射麻酔を行う際に少し痛みが緩和できたと思いました。

なので痛みが心配な方は、塗る麻酔もしてもらえるよう頼んでみるといいかもしれません！

抜歯後

止血のため、ガーゼを噛んだままの状態になります。うがい薬や痛み止めをもらい、すぐ帰宅、処方されたうがい薬は１日３回は使っていました💊

［食べ物］

初日は出血がすごいので横になっていることが多かったです。初日から３日くらいまでのご飯は茶碗蒸しやプリンなど柔らかい食べ物を食べていました。また、スープやうどんなども食べやすいと思います🍮１週間くらいは食べ物を食べるペースも遅くなってしまうのでしっかり時間を取って食事をしたほうがいいと思います😊！

あと、とにかく歯磨きに気をつけていました。磨き残しがあるといけないのですが、強く磨いたら傷ついちゃうかもしれない…ということで、できるだけ抜歯した側の歯ではなく、反対側を中心に食べ物を噛んで、食べていました。(これは医学的に良いとは言えないと思います)なので、とにかく食べることが面倒臭くなりました😅

今はもうすっかり傷も塞がっているので安心です😌✨歯がない分、少し凹んでしまっていますが、これといった炎症もないです✨歯が痛くなったり、虫歯になってしまったりする前にそのまま放っておくよりも抜いてしまった方が後々、困らないとも感じました🌸

【結論】すごく痛いし腫れると噂がありますが、実際は人によるみたいです。

今回はこんな感じで🤗無事には終わったけど、もう歯は抜きたくないと思うのでした💦💦